22岁小伙，喜欢熬夜，脑梗导致偏瘫；30岁白领，可乐当水喝，头晕手麻，确诊脑梗……卒中，也就是常说的脑梗、中风，是危害我国人民生命健康的“头号杀手”。记者近日在宁波市第二医院采访时了解到，卒中患者年轻化趋势明显，很多悲剧本来可以避免。
30岁的吴先生（化名）是宁波一家公司的白领。前几天一早，他突然觉得头晕，伴有左手麻木。吴先生也没当回事，想着可能是前一天没睡好导致的，过会就好了。直到当天下午，情况非但没有好转。头晕越来越厉害了，还犯恶心。于是他前往宁波市第二医院神经内科就诊。“不可能，我才30岁，怎么可能脑梗？”吴先生压根没把自己和脑梗联系起来。在他的印象中，脑梗至少是60岁以上老人才会得的疾病。不出医生所料，头颅磁共振提示，吴先生确实为脑梗。医生赶紧为其办理住院手续。脑动脉造影发现，吴先生颅内血管存在多发中—重度狭窄。可以说，30岁的年龄，血管比60岁老人的血管还要苍老。由于吴先生是第一次发病且年龄较轻，脑梗症状相对较轻，医生建议其强化药物的保守治疗，暂时不进行支架手术。住院期间，医生通过检查发现，吴先生患有糖尿病，随机血糖高达22mmol/L，正常值应该在7.8以下。吴先生错愕不已：“我是喜欢喝可乐，平时一般都可乐当水喝。我想着自己瘦，喝可乐也没关系，没想到已经糖尿病了。”目前，经过一段时间治疗，吴先生肢体麻木和头晕症状有了明显好转。他表示，接下来会好好调整生活方式，戒掉碳酸饮料，控制血糖，减少脑梗复发。“我接诊过最年轻的卒中患者才22岁。由于送医晚，错过了黄金治疗时间，很遗憾。”该院神经内科副主任范伟女主任医师遗憾地说。22岁的小伙柳定（化名）喜欢玩游戏，他奉行“晚上两点前睡觉就是浪费人生”。当天，他和平常一样玩游戏到深夜，觉得头晕头痛，手也没平时灵活了。但是，没当回事。等到第二天，柳定发现自己半边身体动不了，再联系家人。等送到医院时，左侧肢体已经偏瘫。住院治疗几天后，悲痛欲绝的家人决定带其回老家治疗。范伟女感慨：“小伙子才22岁，人生风华正茂的时候，结果却因为脑梗导致偏瘫，太遗憾了。他年纪不大，烟龄有10多年，爱喝酒，加上熬夜、久坐等种种不健康生活方式叠加在一起，导致这么年轻就脑梗。”柳定存在严重的动脉粥样病变。这类病变由于脂质的积聚、纤维细胞的增生等，这些成分会导致血管内膜损伤，在动脉内膜形成斑块。斑块破裂或掉落，会导致血栓形成，堵塞血管，导致脑卒中发生。脑梗患者的影像图片，左上角深灰色区域提示脑梗。图片来源：宁波晚报
第一批90后已成为中风高发人群
近日，话题#第一批90后已成为中风高发人群#冲上热搜，引发网友热议。
脑血管流行病学资料显示，全球范围来看，25岁以上人群罹患中风（脑卒中）的终生风险为24.9%，我国这一数字接近40%。
随着社会经济的发展，我国居民卒中患病率急剧上升，目前我国40岁及以上成年人脑卒中患病率为2.6%，据此估算我国40岁及以上人群现患和曾患卒中人数约1780万人。
当前，第一批“90后”已成为中风高发人群，相关识别、干预工作刻不容缓。
年轻化趋势明显
青年卒中患者有这几个共同点
范伟女已经在神经内科工作了20多年。
她说，20年前，卒中患者基本是60岁以上的老人，近年来，年轻化趋势明显。科室每个月都会收治多例40岁以下卒中患者。40岁以下的卒中被称为青年卒中。
她总结，青年卒中患者往往有这几个共同点：男性，抽烟，锻炼少，经常熬夜，有糖尿病、高血压等基础疾病不自知或者知道了也没有去干预。
中风不是老年人的专利，任何年龄段都有可能发生。近年来，被中风盯上的年轻人越来越多。实际上，中风的年轻化是个全球趋势，我国更为明显。
有的年轻人因压力导致情绪不好，从而出现应激状态，这是中风的危险因素之一。
部分年轻人存在各种各样的不健康生活方式，比如经常熬夜、饮食不规律、缺乏锻炼、过量饮酒、抽烟等。
数据显示，35岁以下人群发生中风占总数的9.77%，45岁以下人群占10%-14%。
据介绍，生活方式很大程度上决定了血管健康程度。在血管病变进展的任何阶段，健康的生活方式，高血压、糖尿病、血脂异常等危险因素的生活及药物干预都有益处，可以延缓血管病变进展。
脑梗患者的血流灌注图。图片来源：宁波晚报
“中风120”和“BE FAST”口诀是适用于民众的可迅速识别脑卒中和即刻行动的策略。“B”——Balance是指平衡，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；“E”——Eyes是指眼睛，突发的视力变化，视物困难；“F”——Face是指面部，面部不对称，口角歪斜；“A”——Arms是指手臂，手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧；“S”——Speech是指语言，说话含混、不能理解别人的语言；“T”——Time是指时间，上述症状提示可能出现卒中，请勿等待症状自行消失，立即拨打120获得医疗救助。在我国，每5位死者中至少1人死于中风，带病生存的脑卒中患者达1300万人。如何预防脑卒中？遇到突发脑卒中如何急救？一起了解！
中国新闻社（CNS1952）综合自湖北经视、宁波晚报、央视新闻、广西疾控、广东疾控、“国家卫生健康委办公厅”官网、江苏疾控、东莞疾控
编辑：高雅曼
责编：彭大伟